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【枝豆】はフライパンで乾煎り&蒸し焼き|農家の友人から教えてもらった方法。

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ビールのお供に、ついつい手が伸びてしまう枝豆

水加減、塩加減、茹で時間・・・テキトウにしていませんか?

まりな
まりな

わたしも、火が通ればOK!くらいに思っていました。

しかし、農家の友人から教えてもらった方法を試してみてびっくり。


枝豆ってこんなにおいしいのか・・・!


この記事では、農家さん直伝・枝豆のおいしい食べ方をご紹介します。

ポイントは、「乾煎り&蒸し焼き」です。

とても簡単なので、ぜひ試してみてくださいね。

枝豆を「乾煎り&蒸し焼き」する方法

この方法は、枝豆の魅力を120%引き出します。

  • 乾煎りすることで、芳ばしさが食欲をそそる。
  • 少ない水で蒸し焼きにし、枝豆のうまみを逃さない。
  • 水っぽくならず、「プリッポクッ」という張りのある仕上がりに。
  • やさしい塩味で、子どもたちにもおすすめ。


準備するものは、

  • 枝豆 200g
  • 水 300ml
  • 塩 小さじ1

器具はフライパンとざるを使います。

まりな
まりな

ビールはキンキンに冷えてる?

それでは始めましょう。

①枝豆を洗い水気を切り、フライパンへ

枝豆を1袋使います。約200gでした。(いつもはしませんが、記事のために計量)

枝豆を洗ったら水気を切り、フライパンで乾煎りをしていきます。

中火~強火で、枝豆をあまり動かし過ぎないようにします。

②軽く焦げ目がつくまで煎る

このように、軽く焦げ目がついてきたらOKです。

すごくいい香りがしてきますよ!

まりな
まりな

なんでしょう・・・

ポップコーンみたいな香りがするんです!

③水と塩を入れフタをし3分待つ

ここまできたら、水(300ml)と塩(小さじ1)を入れます。

フタをし、火加減は中火で3分間蒸し焼きに。

まりな
まりな

少ない水なので、すぐに沸騰してきますよ!

④ざるにあげて完成!

ひとつ食べてみて、芯がなくなっていれば完成です。


  • 余熱でもやわらかくなっていくので、少し固めがおすすめ。
  • 流水で冷ますと、水っぽくなってしまうのでNGです!

まりな
まりな

目指すは枝豆のアルデンテ♪


ざるにあげて、そのまま食卓に運びましょう。

竹ざるだとお皿代わりになって楽ちんです。うどんや素麺にも使えますよ。

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乾煎りすることで、芳ばしさをプラス。

少ない水で蒸し焼きにすることで、枝豆のうまみを逃さない。


皮にほんのりしみ込んだ塩味が、枝豆のおいしさを引き立てます。

まりな
まりな

プリッポクッな食感も絶妙☆

ついつい手が伸びてしまうので、たっぷり用意して楽しみましょう♪

まとめ

今回は、農家さん直伝・枝豆のおいしい食べ方をご紹介しました。

枝豆の魅力を最大限に引き出す方法です。

試してみると新たなおいしさを発見でき、教えてくれた友人には感謝しています!

  • 乾煎りすることで、芳ばしさが食欲をそそる。
  • 少ない水で蒸し焼きにし、枝豆のうまみを逃さない。
  • 水っぽくならず、「プリッポクッ」という張りのある仕上がりに。
  • やさしい塩味で、子どもたちにもおすすめ。

まだ明るい夏の夕方、ビールに枝豆をつまみながら晩ご飯を作る、これ最高ですよね。

まりな
まりな

さいごに妄想でごめんね!

枝豆の「乾煎り&蒸し焼き」、ぜひ試してみてください。

ではまたすぐに!

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